Медицина 15 мая 151 Сергей Егоров

Боль в пояснице: как помочь себе при спазмах и воспалении

Острые или хронические боли в спине возникают практически у каждого человека.

В большинстве случаев такие проявления патологического состояния указывают на воздействие внешних факторов или банальное перенапряжение, но недооценивать неприятную симптоматику нельзя. Мучительный дискомфорт может быть первым звоночком организма о появлении опасного заболевания костной системы или позвоночника.

Чаще всего спазмы возникают у людей, работа которых связана с избыточными физическими нагрузками (строители, спортсмены) или наоборот длительным нахождением в неудобной позе (парикмахеры, учителя, программисты). Боль в пояснице становится следствием неправильного функционирования опорно-двигательного аппарата или нездорового образа жизни.

Где искать помощь

Боль в спине обычно появляется внезапно и приносит массу неприятных минут. Почти 75% людей, испытывающих подобный признак, стараются перетерпеть дискомфорт и не обращаются с жалобами в специальные медицинские учреждения. И это очень опасная практика. При определенных условиях мучения в области поясницы могут быть показателем компрессионного перелома. Такая травма, оставленная без адекватной терапии, приводит к инвалидности или даже смерти.

Не стоит рисковать своим здоровьем. При первых симптомах патологического состояния нужно вызвать врачей на дом или проходить комплексную диагностику в больнице. На многих форумах встречается вопрос, к какому специалисту записываться на прием. В первую очередь следует показаться терапевту. Этот доктор оценит состояние и перенаправит к травматологу или неврологу (в зависимости от описываемых симптомов и наличия механических повреждений позвоночника).

Важно знать, что боль в пояснице у мужчин и женщин требует качественной дифференциации от тяжелых недугов. Нельзя приступать к лечению, не выяснив причину мучительного дискомфорта.

Прием обезболивающих препаратов может устранить признаки, но вот победить источник заболевания таким лекарственным препаратам не по силам.

Диагностические процедуры

Любой врач, услышав жалобы на боль в пояснице, в первую очередь проведет визуальный осмотр и соберет анамнез. Причины патологического состояния можно определить, анализируя полученную информацию. При первых подозрениях на недуги позвоночника назначаются дополнительные лабораторные и аппаратные способы диагностики.

Как определить негативные изменения:

  • анализы крови и мочи (такие исследования помогают исключить из возможного диагноза большинство заболеваний почек и определить скорость оседания эритроцитов, что указывает на наличие или отсутствие воспалительного процесса);
  • рентгенография (самый дешевый, но от этого не менее надежный метод выявления болезней опорно-двигательной системы и недугов внутренних органов, характеризующихся опоясывающим болевым синдромом);
  • магнитно-резонансная и компьютерная томографии (эти способы комплексного обследования позволяют изучить позвонки, нервные окончания в деталях на 3D моделях и при послойном фотографировании).

Боль в пояснице у женщин, мужчин и детей может появляться и исчезать внезапно. Не нужно пускать все на самотек. Исчезновение неприятных симптомов не всегда говорит о полном излечении; нередко болезнь просто переходит в хроническую стадию. Лучше заранее выяснить причины и начать адекватное лечение.

Опытные медицинские специалисты рекомендуют проявлять особую осторожность людям старше 50 лет, страдающим от сопутствующих заболеваний кровеносной, сердечно-сосудистой систем. Нельзя откладывать посещение больницы при повышении температуры тела, аномальном снижении веса тела, проблемах с дефекацией, мочеиспусканием, повышенной чувствительности кожных покровов.

Боль в пояснице: как помочь себе при спазмах и воспаленииНаиболее вероятные причины болевого синдрома

Конечно, не стоит начинать паниковать при первых признаках ухудшения здоровья. Важно уметь замечать такие изменения и своевременно на них реагировать. Боль в спине обычно указывает на сильное перенапряжение. Сдавливание и спазмы в области поясницы могут быть спровоцированы переохлаждением, неправильным питанием (недостаток необходимых витаминов и минералов), стрессом.

Такие причины легко поддаются лечению и не вызывают повышенной опасности для общего состояния человека. Но нельзя не упомянуть и о других более тяжелых недугах, характеризующихся болевым синдромом.

  1. Грыжа межпозвоночных дисков. Заболевание обычно диагностируется у людей старше 40 лет. Причиной дискомфорта становится деградация соединительных и мышечных тканей, при этом «осевший» позвоночник давит на корешки нервов, вызывая спазмы. Подтвердить или опровергнуть опасения можно при помощи МРТ.
  2. Компрессионный перелом. Не все знают, что такое патологическое состояние нередко (почти 4% случаев) возникает у пожилых людей. Костные ткани истончаются, и больной сам не замечает, как наносит себе травму. Более того, перелом не заживает из-за постоянной нагрузки на поврежденные участки. Двигательная активность при этом может полностью сохраниться.
  3. Анкилозирующий спондилит. Еще одно название такой патологии — болезнь Бехтерева. Несмотря на редкость недуга (0,35% обращений), недооценивать опасность нельзя. Несвоевременная терапия может спровоцировать воспалительный процесс не только в пояснице, но и в шейном, грудном отделах позвоночника, сердце, легких, почках и даже глазах.
  4. Инфекция костной системы. Редкий, но вполне допустимый диагноз. Патогенные бактерии или вирусы проникают в опорно-двигательный аппарат из мочевыводящего канала, легких или кишечника. При этом резко повышается температура тела, возникают дополнительные симптомы (судороги, озноб, обезвоживание, сонливость, немотивированная усталость).
  5. Онкология. Это, наверное, самое страшное, что может услышать больной от врача. Опухоли действительно вызывают болевой синдром, но, к счастью, обследования выявляют такие аномалии менее, чем у 1% людей, попавших на консультацию в медицинское заведение.

Конечно же, следует упомянуть о том, что боль в пояснице при беременности вообще считается нормальным явлением. Повышенные нагрузки и изменение гормонального баланса вызывают спазмы и провоцируют неприятные ощущения.

Лечение болезней спины

Терапия, снимающая мучительные проявления заболеваний позвоночника, должна назначаться только опытным врачом. Самолечение смертельно опасно. Неадекватное воздействие на источник дискомфорта может вызвать тяжелые осложнения и стать причиной инвалидности.

Боль в пояснице требует качественной диагностики и точного определения ее первопричин. Если во время такого обследования не были выявлены недуги, требующие срочного хирургического вмешательства, то лечение можно свести к приему специальных препаратов и другим щадящим способам восстановления нормального состояния позвоночника.

Наибольшую популярность и распространенность получили:

  • мази, спреи, гели (хондропротекторы, противовоспалительные средства, комбинированные препараты);
  • инъекции (растворы, блокирующие болевой синдром и снимающие воспалительный процесс, спазмы):
  • обезболивающие таблетки (помогают перенести приступы, но не оказывают никакого оздоровительного действия на организм).

Отдельно нужно упомянуть о мануальной терапии. Многие люди, почувствовав боль в пояснице или спазм, который отдает в ногу, сразу идут к массажистам. Проводить пальпацию и, тем более, разогрев проблемного участка без проведения диагностики строго запрещено.

Воспаление — основное противопоказание для любого вида механического воздействия.

Приносят пользу и упражнения при болях в пояснице. После консультаций с врачом разрешены плавные наклоны, махи ногами, руками из положения лежа, приседания, сгибание и разгибание позвоночника. Двигательная активность считается основным терапевтическим средством борьбы с патологиями крестцово-подвздошных суставов.

Ну и, конечно же, профилактика. Исходя из данных различных исследований, большинство заболеваний опорно-двигательного аппарата можно было предотвратить, выполняя простые рекомендации медицинских работников. Доказано, что здоровый образ жизни, правильное сбалансированное питание, отсутствие вредных привычек и позитивный настрой — лучшая гарантия нормальной работы позвоночника.

Врачи 137
Клиники
Услуги 7
Мануальный терапевт, Невролог, Рефлексотерапевт
Кандидат медицинских наук
Консультация невролога   1 600 ₽
  • Арбатская 9мин., 9мин.
  • Александровский сад 11мин., 11мин.
  • Охотный ряд 15мин., 15мин.
  • Пушкинская 18мин., 18мин.
Еще станции
Мануальный терапевт, Ортопед
Консультация мануального терапевта   750 ₽
  • Марьино 5мин., 5мин.
  • Братиславская 17мин., 11мин.
Еще станции
  • Перово 15мин., 15мин.
  • Шоссе Энтузиастов 32мин., 22мин.
Еще станции
пн-пт: 10:00-22:00 сб: 10:00-22:00 вс: 10:00-22:00
  • Проспект Вернадского 34мин., 29мин.
  • Университет 36мин., 24мин.
  • Новые Черёмушки 64мин., 42мин.
Еще станции
пн-пт: 12:00-21:00 вс: 10:00-19:00
Последние отзывы
Лидия
9.0
У меня проблемы с позвоночником после травмы. Около года посещаю клинику Восточной Медицины и очень довольна! Благодаря специалистам центра «Мир Долголетия» я чувствую себя прекрасно. Они квалифицированно подбирают процедуры и массажи, которые быстро помогают восстанавливаться.
Илона
9.3
Рада, что у меня есть возможность пользоваться услугами центра «Мир Долголетия». Хороший интерьер, приятный воспитанный персонал, высокопрофессиональные врачи. Не к чему придраться, все на уровне. После массажа появляется легкость во всем теле и хочется летать, после косметических и SPA-процедур чувствуешь себя настоящей красавицей. А недавно приболела. Обратилась за врачебной помощью к специалистам, владеющим навыками китайской медицины, пошла на выздоровление очень быстро. Респект!

Похожие статьи

Показать еще

Лучшие статьи за неделю

264
0
221
0
229
0
212
0
299
0
239
0
216
0
206
0
181
0
162
0